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Jung war ich früher…
Heike Kleen: »Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen« . Erstauflage 2019, Heyne Verlag. ISBN: 978-3-453-20491-1 Der hoffnungsfrohe Untertitel: „Lässig durch die Lebensmitte – eine Aufbaukur. Tiefenwirksame Tipps mit Soforteffekt.“ Und, was soll ich sagen: es ist eines dieser Bücher, in das man hineinköpfeln und sich nicht sattlesen kann. Genau das Richtige für mich und für diese Zeit: Alter und Älterwerden ist ja mittlerweile ein heißes Thema – da wird viel diskutiert, geschrieben, gesungen, gelesen, performt, aufgeführt … und leider immer noch: geschämt und wegretuschiert! „Die Haare werden grauer, die Falten sichtbarer und das Etikett der Antifaltencreme ist nur noch mit Lesebrille zu entziffern? Jetzt…
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Alt und immer älter
Vom Tag unserer Geburt an werden wir älter – bis an unser Lebensende. Also von Tag zu Tag. Älterwerden ist ein Prozess, der sich unaufhörlich vollzieht – manchmal sichtbar, spürbar, oft unmerklich. Erkennbar sind die Prozesse des Älterwerdens recht deutlich an unserem Körper – der wächst, verändert sich immerwährend, Zellen teilen, erneuern sich. Am deutlichsten wahrnehmbar an der Entwicklung vom brabbelnden Baby über das Kleinkind zum rebellischen Jugendlichen. Und dann wieder im hohen Alter, da sind die körperlichen Veränderungen augenscheinlich und eindeutig spürbar. Aber auch im seelisch-geistigen Bereich gibt es ein Älterwerden, ein Wachsen, Reifen, sich verändern. Kognitive Funktionen entwickeln sich, werden besser, lassen wieder nach, verändern sich. Unsere Meinungen,…