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Jeden Tag ein bisschen glücklicher
Jasmin Arensmeier: „Jeden Tag ein bisschen glücklicher“ Südwest Verlag, München 2020. Es ist ein Prachtband, der schwer in der Hand liegt, wunderschön zum anschauen & darin blättern – eigentlich eine Art Coffee Table Book, aber doch auch mit reichlich Text ausgestattet – das neueste Buch von Jasmin Arensmeier. Motivierender Titel: „Jeden Tag ein bisschen glücklicher. Ein Inspirationsbuch“. Und das ist es auch. In sieben verschiedenen Kapiteln verrät die Autorin Tipps und Tricks, wie man sich den Alltag schöner, entspannter, gemütlicher, aber auch produktiver gestalten kann. Dass sie dabei ein absoluter Fan von Listen ist, lässt sich nicht leugnen. Bulletjournaling nennt sich dieser Trend, bei dem fein säuberlich in eigens…
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Skandalös: Starke Frauen
Cristina De Stefano: Skandalös. Das Leben freier Frauen. Von Marguerite Duras bis Nina Simone. 1. Auflage Februar 2020. btb Verlag in der Verlagsgruppe Random House GmbH, München Sie sind hoch talentiert, kreativ, eigenwillig, schmerzbegabt…. in jeder Hinsicht außergewöhnlich: Jene 20 starken Frauen, die – neben unzähligen anderen – das 20. Jahrhundert bevölkert und bereichert haben. Die Journalistin und Autorin Christina de Stefano hat sich die Mühe gemacht und recherchiert. Herausgekommen ist ein kleines feines Taschenbuch: „Skandalös. Das Leben freier Frauen“. Auf jeweils ein paar wenigen Seiten komprimiert die Autorin Leben, Schaffen und Werk dieser Frauen. Manche davon sind mir zumindest von Namen und Werk her bekannt (Marguerite Duras, Pearl…
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Rituale für einen guten Morgen
Linnea Dunne: Rituale für einen guten Morgen. Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten. Irisiana Verlag, 2020. Originalverlag: Gaia. Hardcover, 192 Seiten, ISBN: 978-3-424-15384-2 Morgenroutinen bzw. Morgenrituale sind mittlerweile ein beliebtes Life-style-Thema. Wie gestalte ich meinen Morgen, um gut in den Tag zu starten?!? Viele Bücher, Blogs und Magazine beschäftigen sich damit. Mir gefällt die Idee, denn aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es einen großen Unterschied macht, ob ich morgens nur schnell aus dem Bett falle und gehetzt bei der Tür raus eile… oder ob ich mir Zeit nehme und meinen Morgen (meinen Alltag, mein Leben) bewusst gestalte. Die schwedische Journalistin und Autorin Linnea Dunne hat nun kürzlich ein neues Buch…
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Wider die Verschwendung
Sandra Krautwaschl: „Verschwendungsfreie Zone. Wie meine Familie es schafft, sich vom Zuviel zu befreien“. Heyne Taschenbuch, 2020. Das Buch kam gerade richtig – kurz bevor Corona kam! Und damit passt es nun perfekt zum Thema und zur Zeit! Und zu meinem eigenen Weg sowieso. Die Grün-Politikerin Sandra Krautwaschl beschreibt in ihrem zweiten Buch „Verschwendungsfreie Zone. Wie meine Familie es schafft, sich vom Zuviel zu befreien“ ihren Weg zu einem Leben ohne Überfluss und unnötigen Luxus. Sie beschreibt, wie sie als Physiotherapeutin in die Politik kam. Sie erzählt sehr persönlich aus ihrem Leben, lässt uns teilhaben an ihren Gedanken, ihrer Motivation, den vielen Fragen und Zweifeln, aber auch der Lust und dem unbändigen Willen, etwas zu verändern. Sie berichtet…
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Jung war ich früher…
Heike Kleen: »Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen« . Erstauflage 2019, Heyne Verlag. ISBN: 978-3-453-20491-1 Der hoffnungsfrohe Untertitel: „Lässig durch die Lebensmitte – eine Aufbaukur. Tiefenwirksame Tipps mit Soforteffekt.“ Und, was soll ich sagen: es ist eines dieser Bücher, in das man hineinköpfeln und sich nicht sattlesen kann. Genau das Richtige für mich und für diese Zeit: Alter und Älterwerden ist ja mittlerweile ein heißes Thema – da wird viel diskutiert, geschrieben, gesungen, gelesen, performt, aufgeführt … und leider immer noch: geschämt und wegretuschiert! „Die Haare werden grauer, die Falten sichtbarer und das Etikett der Antifaltencreme ist nur noch mit Lesebrille zu entziffern? Jetzt…